性能力最易出危机

　　更年期主要是因为睾丸、脑垂体、下丘脑和大脑皮层之间的相互作用失去了平衡。进入更年期，男性的雄性激素分泌量开始下降，位于脑垂体上部的下丘脑处于兴奋状态，导致不安、烦躁、心悸、呼吸困难、手足麻木和头痛等症状反复出现。若进一步发展，就可能成为更年期综合征。

　　更年期的症状有很多，影响最大的莫过于男性最恐惧的性能力衰退。根据《国际勃起功能指针量表》显示，年过40岁的男性中，患勃起功能障碍（ED）的比例应在26%左右，即每4个男性中就有一人勃起功能出了问题。但中国台湾勃起功能障碍咨询暨训练委员会曾做的一项调查表明，台湾男性出现ED后，敢于承认的仅有13%。而到了中国内地，这一数字更低。有人戏称45岁以上男性性生活频率低于每月一次的，是“性待业”；而55岁以上男性一年一次性生活都不到的，则是“性下岗”。早早地“性下岗”，不仅疏远了夫妻感情，更会造成心理自我沮丧、消沉，其负面影响不容小视。

　　正规治疗使用PDE5抑制剂

　　ED发生的原因较为复杂，既有生理的，也有病理和心理的。美国哈佛大学医学院泌尿外科医师理查德·史巴克认为：“性能力失调和自我价值感的丧失互为表里。拒绝正规治疗，就是不愿正视自己的问题，怎么可能有治愈的机会？”

　　ED和其他疾病一样，只要及时到正规医院诊治，就不难重新找到“性福”。目前普遍使用的治疗ED的方法有口服药物、注射治疗、真空勃起装置等，其中以口服药物最为常用。口服药物是一种PDE5抑制剂，以艾力达为例，它在受到性刺激时，会作用于阴茎海绵体和血管的平滑肌组织，使动脉扩张、海绵体充血，从而解决患者的勃起问题。艾力达对ED相关的PDE5具有高度的选择性，而对其他已知的10种PDE酶表现出很低的抑制作用，因此较少引发其他副作用，更为安全可靠。

　　改变生活习惯很重要

　　此外，面对更年期威胁的男性要在生活中和妻子维持良好的沟通，保持亲密关系，重新规划二人世界。同时，在生活习惯上做些改变。人到了四五十岁，绝不可能再像二三十岁那样，整天拼命工作、夜以继日，而是要及时调整工作内容或人生目标。同时，也要有健康的饮食与适量运动。有研究显示，运动能提高睪丸酮含量，预防或缓解更年期症状。