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健健康康过大年——过年完全手册
2008-1-25 16:51:54  [来 源] 百色新闻网-右江日报 [作 者] 王艳坤

二、 好书在手,胜过导游
买一本介绍当地风景名胜的小册子,这个钱会花得很值。譬如到承德避暑山庄,只要你买一本介绍避暑山庄的导游手册,你就可以了解山庄内的所有景点,如果拿上手册,边看边体味,那更是别有情趣。
三、 先品景,再留影
不少游客到某地旅游时,总把拍照放到了一个重要位置。其实细细想来,这有点本末倒置。千里迢迢来观光美景,本意并不是仅仅为了拍照。正确的做法是,先细细的欣赏、品位,然后有感而拍。毕竟一个有名的景点的存在有它存在的诸多理由,多转一转,多看一看,也许你会体会到很多很多。
四、 夜晚要早睡,地图要先备
旅游在外,由于身心比较疲劳,宜早睡早起。在景点居住,晚上最好不要独自外出,以免发生意外。另外,到达目的地以后,别忘了买一份地图,你可以在地图上找你希望去的景点。有一点提醒游客注意,在不了解当地情况的时候,最可以相信的除了警察以外,就是地图了。
五、受气要忍住,事后要投诉
在景区受气的事情有时候会出现,在遇到这种情况时,最好的办法是先忍住,不要因为与对方去争那口气而破坏了你整个旅程的好心情。你可以记录下当时的真实经过,事后向有关部门投诉。
 
人在旅途   注意脱力
"脱力"是指疲劳过度,体力不支。外出旅游,尤其要注意"脱力"。
有道是"食美谗嘴",结果往往是吃过了头,弄得胃不舒服,甚至由此而引发胃病。推及游山玩水,美景也往往使人失去控制,走过了头,结果累得"脱力"。所以说:人在旅途不可贪景无厌,而应量力而行。特别是中老年人,更应有自知之明,视体力而行,切不可和年轻人"较劲"。
游客还要知道,美景是会"谜人"的,它会使人产生一种"假力"而支撑下去。当然这只是一种假象,一旦达到极限,就会失去支撑,精神"一落千丈",进而出现"脱力"的现象。因此,人在旅途一定要控制好自己的奢望,必须要注意劳逸结合,尤其是碰到爬不动的山,不要勉强去爬,遇到走不动的路,不要勉强去走,量力而行,才能玩得真正开心。
当然,注意"脱力"并不仅仅是游客的事情,也是旅行社应该注意的。对旅行社而言,更要科学的安排旅程,不要打疲劳战。而现在,一些旅行社出于经济利益的考虑,常有打疲劳战的事情发生,搞得游客很疲劳,这显然是不足取的。
旅游时如何装钱
旅游在外,装好钱十分重要。那么怎样装钱才既方便又安全呢?
装钱时应该做到化整为零,大面票应当紧贴身体,放在贴身内衣裤外面的几个口袋里。零用钱由于使用比较频繁,宜分散放在上衣和裤子外面的几个口袋里,每处二、三十元就可。秋季衣服还比较单薄,口袋也比较少,集中藏钱很不安全。这时,钱宜藏在胸前腰包或随身小包。小包以有背带的为好,切忌在公众场合将包背在背上,免得被窃贼划破或夺而溜之。同时,还要掌握拿钱技巧。旅游途中,游客一定要记住"按囊取钱"。值得注意的是,游客千万不要因为怕失窃,而始终攥紧或抱住自己的钱袋,如果这样,狡猾的小偷会盯上你并伺机下手。

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